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有關(guān)怎樣忘記一個人的名字_怎樣忘記一個人這方面的知識，估計很多人不是太了解，今天就給大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于怎樣忘記一個人的名字_怎樣忘記一個人的相關(guān)內(nèi)容。

1、凡事皆有因。冷靜下來，想想你們分開的原因。他/她是否一次又一次讓你失望？是不是你長期單方面的付出沒有得到相應(yīng)的回報？如果不是他/她的錯，你又放不下他/她，為什么要分開他/她？理清了前因后果，自然就接受了既定的結(jié)果。

2、俗話說，不想擺脫和他/她有關(guān)的東西，找個地方封存起來，你就不會忘記他/她。再看到關(guān)于他/她的事情，就會不自覺的再想起他/她，回憶起來，讓你更難忘記。你和他/她去過的具體的地方，還有你們經(jīng)常約會的地方，一定留下了很多你們在一起的美好回憶。如果出門前就走了，曾經(jīng)在一起的點點滴滴必然會在腦海中重現(xiàn)，讓你更加難過和難忘。

3、你想忘記一個人，卻又忍不住去接觸他/她，又忍不住去遇見他/她，所以最后的結(jié)果就是你忘不了，也不想擁有，這樣你會更痛苦。時間是最好的橡皮擦。關(guān)系再好，感情再深，只要沒有聯(lián)系，沒有見面，沒有交流和交集。時間久了，感情會慢慢淡化，很多東西會越來越模糊。當(dāng)你有一天想回憶起你們之間的某件事，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)想不起來了。就算有一天再見面，心里也不會有什么漣漪。

4、你忘不了一段刻骨銘心的感情，忘不了那個帶給你很多回憶的人。你選擇躲在一個角落，慢慢治愈自己。最后你發(fā)現(xiàn)你心里的傷并沒有治好，反而情緒會越來越差，越來越不穩(wěn)定。這個時候，你要換個思路，不要把自己封閉起來，走出去，約上朋友一起去感受大自然的美好。出門在外，心情會不一樣。

5、人在太閑的時候，總愛想著已經(jīng)發(fā)生的事情，想著一個已經(jīng)不再屬于自己的人，每次想起都會心痛。長此以往，想忘記的人不會忘記，狀態(tài)會越來越差。這時候不妨給自己培養(yǎng)一些興趣愛好，讓自己的生活更加充實，比如練瑜伽、插花、書法等。只要你喜歡他們。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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