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倫敦大學學院研究人員領導的一項新證據(jù)審查發(fā)現(xiàn)，中年及以后參與社會活動的人日后患癡呆癥的可能性降低 30-50%。

這篇發(fā)表在《自然老齡化》(Nature Aging)上的敘述性評論總結了社會參與作為降低癡呆癥風險的一種方式的觀察性、干預性和機制性證據(jù)，這些證據(jù)來自全球進行的研究，同時還就社會如何共同降低癡呆癥風險提供了建議。

總部設在英國、芬蘭、美國、法國、新西蘭和日本的國際研究團隊報告說，終身參與社會可以通過增加認知儲備以及通過減輕壓力和改善腦血管健康來維持大腦來減輕癡呆癥風險。

主要作者 Andrew Sommerlad 博士(倫敦大學學院精神病學)說：“隨著全球人口老齡化和癡呆癥患者人數(shù)的增加，全球估計有 5000 萬人，預計到 2050 年將增加兩倍，因此越來越迫切需要找到方法以減少癡呆癥的規(guī)模和影響?！?/p>

“越來越多的證據(jù)表明，積極參加社交活動對您的健康有益，并且可以幫助您隨著年齡的增長保持大腦健康。任何人都可以在個人層面上接受這個建議，但也有政策和社會變化可以降低比率癡呆癥，例如社會處方、與社會相關的住房以及更多的志愿服務鼓勵。”

研究人員發(fā)現(xiàn)強有力的證據(jù)表明，社會參與和減少孤獨感有助于降低癡呆癥風險。通過將數(shù)據(jù)匯集在一起??，他們估計，在中晚年社會活躍度更高的人以后患癡呆癥的可能性要低 30-50%;雖然其中一些關系可能不是因果關系，但他們表示，有足夠有力的證據(jù)表明社會參與可以降低癡呆癥風險，因此研究結果應納入公共衛(wèi)生政策。

研究作者提出了以下潛在的政策影響，可以通過減少社會參與的財務和后勤障礙，幫助增加社會參與，并有望將社會接觸恢復到COVID 大流行前的水平：

提供與社會相連的住房

按照《全球關愛老人城市指南》的建議，發(fā)展支持社會參與的物質環(huán)境

社會處方和社會中心的提供

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